ke mana kaki melangkah merupakan anugerah dari Allah SwT untuk kita pelajari dan kita sukuri
Jumat, 26 Juli 2013
Kamis, 27 Januari 2011
Obat Mujarab di Rumah
Untuk pertolongan pertama, obat ‘rumahan’ alias resep turun-temurun dari bahan tradisional cukup mujarab juga (dan aman) untuk meredakan gangguan atau penyakit si kecil
Batuk
* Oleskan dada si kecil dengan obat gosok yang berbahan dasar konsentrat mint dan minyak kayu putih. Begitu panas, tumbuk bawang merah dengan minyak kayu putih, lalu oleskan ke sekujur badannya. Biasanya si kecil langsung berkeringat, dan panas badan pun turun. Aroma mentol dari mint dan minyak kayu putih memang mampu melonggarkan saluran pernapasan, disamping melegakan hidung tersumbat. Sementara itu, ada sejumlah zat dalam bawang merah yang memang berkhasiat menurunkan panas tubuh.
* Bisa juga tambahkan lima tetes minyak lavender, tea tree (bisa didapat dari produk Body Shop, misalnya) dan minyak kayu putih, dicampur ke dalam satu sendok makan minyak sayur biasa, kemudian digosokkan pada dada si kecil. Si kecil akan rileks dan tidur nyenyak. Lavender punya kemampuan untuk membuat rileks, sedangkan minyak tea tree berfungsi sebagai antiseptik.
* Pendekatan lain yang juga bisa membantu: teteskan minyak kayu putih ke dalam bak mandi berisi air hangat. Namun, hati-hati ketika mengusapkan minyak esensial pada kulit anak. Encerkan dulu selama beberapa kali dengan minyak sayur – dua tetes per satu sendok makan minyak adalah takaran yang pas – untuk menghindari iritasi kulit. Perlu dicatat, minyak kayu putih atau minyak esensial bersifat panas. Makanya, bisa menimbulkan iritasi, jika diberikan secara berlebihan. Dan jangan gunakan mentol untuk bayi di bawah enam bulan.
* Teh tetap oke, bahkan untuk bayi sekalipun. Didihkan teh peppermint serta biarkan si kecil menghirup uap yang membantu melonggarkan saluran pernapasan dalam jarak aman, kata Zand. Dan begitu teh sudah tidak terlalu panas, biarkan ia meminumnya – takaran aman bayi adalah satu atau dua sendok makan. Bagaimana kalau batuk yang menggelitik tiba-tiba terjadi ketika anak baru mau tidur? Coba praktekkan sentuhan yang menenangkan: Usap-usaplah punggung anak dan nyanyikan lagu nina bobo…
Tumbuh gigi
* Buatkan minyak cengkeh untuk diteteskan atau dioleskan pada area gigi yang sakit. Penelitian memang menunjukkan bahwa minyak cengkeh bisa membuat saraf jadi mati rasa alias menghilangkan rasa sakit. Encerkan saja setetes minyak cengkeh dalam minyak sayur, lalu oleskan pada area gigi yang sakit dengan tangan Anda atau kain katun. Perlu dicatat, terlalu banyak minyak yang pure bisa membakar dan melepuhkan gusi.
* Entah mengapa campuran dari berbagai bahan yang diencerkan bisa begitu efektif mengatasi penyakit anak. Namun nyatanya beberapa studi menyatakan obat-obatan itu cukup ampuh. Dan, karena diencerkan sedemikian rupa, obat tersebut cenderung aman untuk anak-anak di segala usia. Jadi, tidak ada salahnya sesekali mencoba.
Sakit tenggorokan
* Secara alami, permen atau obat pelega tenggorokan bisa meredakan sakit tenggorokan. Tapi, jangan sekali-kali diberikan pada anak usia empat tahun dan di bawah itu. Bukan apa-apa, ia berisiko tersedak! Kalau Anda ingin tetap memberikannya pada si kecil, larutkan dulu permen atau obat itu dalam teh. Setelah itu, barulah minta anak untuk meminumnya.
* Buat minuman dari rumput laut dan agar-agar. Mungkin karena efeknya mendinginkan, dapat meringankan rasa sakit anak.
Gangguan perut
* Obat tradisional yang manjur untuk mengatasi gangguan perut, mual, dan kembung adalah rempah dari dapur: jahe. Studi klinis menunjukkan, minyak alami (minyak atsiri) dalam jahe mempunyai efek menenangkan perut yang sedang bergejolak. Pedas juga, sehingga menghangatkan tubuh dan mengeluarkan keringat. Untuk membuat teh jahe, potong-potonglah jahe segar dan didihkan selama sepuluh menit, saringlah, serta beri pemanis untuk rasa. (Untuk bayi, pastikan benar-benar encer dan sedikit saja ya.) Permen jahe boleh diberikan pada anak di atas empat tahun; sebelum usia itu bisa menyebabkan risiko tersedak.
* Untuk gangguan perut plus diare, beberapa dokter merekomendasikan yogurt, yang mengandung bakteri baik, seperti Lactobacillus untuk membantu mengembalikan keseimbangan mikroorganisme dalam usus besar. Lactobacillus dijual dalam bentuk bubuk di toko bahan makanan atau toko yang menjual makanan sehat. Nah, bubuk ini bisa ditaburkan dalam makanan dan minuman. Namun bila gejala tak kunjung hilang, segera hubungi dokter.
Kolik
* Oleskan minyak telon di perut atau menimangnya hingga lebih tenang.
* Buat sendiri teh untuk meredakan kolik dari salah satu tumbuhan, tambahkan sedikit teh chamomile, yang banyak tersedia di supermarket, yang memang berefek menenangkan. Untuk bayi di bawah setahun, batasi pemberian teh (hangat, tentu saja) sampai tidak lebih dari 120 cc per hari, sehingga masih ada tempat dalam perut mungilnya untuk susu. Jika Anda masih menyusui, minum deh teh sepanjang hari agar bahan aktif di dalamnya bisa masuk ke ASI.
* Tambahkan seperdelapan sendok teh bubuk Lactobacillus pada satu sendok teh ASI atau susu formula, lalu berikan dua kali sehari. Anda juga bisa memutar musik klasik yang menenangkan. Studi membuktikan cara ini sangat membantu menenangkan bayi kolik, juga mamanya.
sumber
13 Jenis Sayur dan Buah Turunkan Kolesterol
Penderita DM atau Diabetes Melitus biasanya tidak hanya terganggu kadar gula darahnya, tapi juga berimbas pada memburuknya koleseterol darah. Untuk itu ada beberapa resep dari berbagai jenis tanaman sayur dan buah yang bermanfaat untuk menetralisir kadar kolesterol. Beberapa jenis tanaman ada yang juga sekaligus bermanfaat menurunkan gula darah, seperti buncis dan jamur lingzhi.
Berikut resep yang ditawarkan Drs. Sudhaswadi Wiryodidagdo, Dosen Fakultas Farmasi Universitas Pancasila, Jakarta yang secara impiris turun-temurun sebagai penggelontor kolesterol.
1. Alpukat
Bahan: 1/2 – 2 buah alpukat matang.
Pemakaian: buah alpukat dimakan begitu saja sebagai buah. Lakukan setiap hari.
2. Wortel
Bahan: 5 buah wortel segar ukuran sedang.
Pemakaian: wortel dicuci bersih, lalu diblender atau diparut, kemudian diperas dan disaring. Minum airnya sekaligus, lakukan setiap hari.
3. Jamur Lingzhi
Bahan: 10 gram jamur lingzhi.
Pemakaian: jamur lingzhi dipotong-otong seperlunya. Rebus dengan 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, airnya diminum sekaligus.
4. Rumput Laut
Bahan: 30 gram rumput laut kering
Pemakaian: rumput laut digiling menjadi bubuk. Masukkan ke dalam cangkir, lalu seduh dengan air mendidih. Minum air tersebut setiap hari.
5. Belimbing Manis
Bahan: 2 buah belimbing manis besar.
Pemakaian: buah belimbing dimakan setelah makan pagi dan makan malam, masing-masing 1 buah.
6. Asam
Bahan: 12 gram daun asam segar.
Pemakaian: daun asam dicuci bersih, lalu didihkan dengan air 1 gelas selama 15 menit. Setelah dingin, air disaring lalu diminum sekaligus. Lakukan 2 kali sehari.
7. Bawang merah
Bahan: 20 gram bawang merah segar.
Pemakaian: Bawang merah diiris tipis-tipis, dimakan bersama nasi. Lakukan 3 kali sehari dengan ukuran yang sama.
8. Bawang putih
Bahan: 1-2 siung bawang putih.
Pemakaian: bawang putih diiris tipis-tipis atau dipipiskan dan dibuat bulatan kecil. Lalu ditelan. Lakukan 2 kali sehari.
9. Temulawak
Bahan: 3 jari rimpang temulawak segar.
Pemakaian: Rimpang temulawak dikupas kulitnya, lalu diparut, tambahkan 3/4 cangkir air panas dan biarkan mengendap. Setelah dingin, endapannya dibuang, airnya diminum. Lakukan setiap hari.
10. Buncis
Bahan: 30 gram buncis segar.
Pemakaian: buncis dicuci bersih, lalu rebus. Setelah agak layu, buncis diangkat. Rebusan buncis ini dimakan bersama nasi.
11. Buah Murbei
Bahan: 10 gram daun murbei segar.
Pemakaian: Duan dicuci, lalu direbus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas, Setelah dingin, disaring dan diminum. Lakukan setiap hari.
12. Seledri
Bahan: 30 gram akar seledri segar.
Pemakaian: Akar seledri dicuci bersih, lalu direbus dengan 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, air disaring, minum sekaligus.
13. Daun Sirih
Bahan: 15 lembar daun sirih segar.
Pemakaian: Daun dicuci bersih, lali direbus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, air disaring dan diminum sekaligus. Lakukan setiap hari.
Sumber: Suara Karya Online
Senin, 24 Januari 2011
=== Tragedi 30 Tahun lalu [ Tampomas 2 ] ===
Mengenang kepergian Bapak ku & 8 keponakan nya yang ikut hilang di KM Tampomas 2 , Saat akan pulang ke kampung Halamanya di Bugis - sulawesi selatan
Tanggal 24 Januaru 1981 , saat itu aq masih Balita ...... hanya bisa mengingat saat itu Bapak Aku " Edy Syamsudin Lukman " mengenakan Baju safari coklat dengan kopiah hitamnya memeluk aku sampai tangga naik kapal Tampomas 2 dan menyerahkan aku ke Ibu aku ....setelah itu saat kapal Tampomas 2 berangkat yang ku ingat Bapak melambai- lambai tangannya sambil membuka safari nya dan melambaikan ke kami yang di dermaga.
Yah ...tepat 30 tahun lalu .... di dermaga Tg Priok saya masih Balita beserta Ibu dan Kakaku harus merelakan dan menerima kenyataan harus berpisah selama-lamanya dengan Bapakku
Kami sekeluarga harus menerima kabar bahwa pada tanggal 27 Januari 1981 - Jam 13.42 Wita KM TAMPOMAS 2 , Terbakar dan tenggelam di perairan sekitar Pulau Masalembo
Dengan Koordinat Bujur 114- 25 , 60 E Lintang 05-30,0 S
Yang lebih meyedihkan lagi saat dilokasi kejadian tersebut ada MT ISTANA VI , yang berlayar dari bitung menuju ke Jakarta , Nakhoda MT Istana VI saat itu adalah paman kami sendiri ikut menevakuasi Penumpang KM Tampomas 2 , namun Allah masih menguji kami sekeluarga
Bapak dan 8 sepupu kami Hilang ikut beserta KM TAMPOMAS 2
adapun cerita yang kudengar dari salah satu saksi mata yang hidup dan mengenal dengan Bapak saya , dan serta dalam KM Tampomas 2 , saat kejadian tersebut Bapak berusaha untuk membantu 8 keponakan nya untuk naik ke Sekoci , saat itu mereka semua sudah berada di atas sekoci dan Saksi mata menyatakan Dia tidak dapat naik Ke sekoci di karenakan sudah Over kapasitas dan Saksi tidak mengunakan life Jacket sehingga Bapak melepaskan life jacket yang di gunakan serta meyerahkan ke Saksi tersebut sambil berkata cepat kamu loncat jangan bertahan di Deck [ ...dikarenakan kondisi Deck saat itu sudah panas membara]. akhirnya Saksi terjun ke air laut ...dan sempat melihat Sekoci turun secara perlahan , ...namun sayang tali sekoci putus satu sehingga sekoci tersebut berputar seperti gasing dan para penumpang di sekoci berjatuhan ke laut dan ada yang jatuh kembali ke deck kapal atau pun yang membentur lambung kapal.
itu lah saksi melihat untuk terakhir kali nya Bapak Ku........ atas kejadian tersebut Saksi harus kehilangan salah satu kaki nya dikarenakan terbakar
Semoga Allah Mengampuni dosa2 Bapaku serta menerima amal kebaikannya...amien
Tanggal 24 Januaru 1981 , saat itu aq masih Balita ...... hanya bisa mengingat saat itu Bapak Aku " Edy Syamsudin Lukman " mengenakan Baju safari coklat dengan kopiah hitamnya memeluk aku sampai tangga naik kapal Tampomas 2 dan menyerahkan aku ke Ibu aku ....setelah itu saat kapal Tampomas 2 berangkat yang ku ingat Bapak melambai- lambai tangannya sambil membuka safari nya dan melambaikan ke kami yang di dermaga.
Yah ...tepat 30 tahun lalu .... di dermaga Tg Priok saya masih Balita beserta Ibu dan Kakaku harus merelakan dan menerima kenyataan harus berpisah selama-lamanya dengan Bapakku
Kami sekeluarga harus menerima kabar bahwa pada tanggal 27 Januari 1981 - Jam 13.42 Wita KM TAMPOMAS 2 , Terbakar dan tenggelam di perairan sekitar Pulau Masalembo
Dengan Koordinat Bujur 114- 25 , 60 E Lintang 05-30,0 S
Yang lebih meyedihkan lagi saat dilokasi kejadian tersebut ada MT ISTANA VI , yang berlayar dari bitung menuju ke Jakarta , Nakhoda MT Istana VI saat itu adalah paman kami sendiri ikut menevakuasi Penumpang KM Tampomas 2 , namun Allah masih menguji kami sekeluarga
Bapak dan 8 sepupu kami Hilang ikut beserta KM TAMPOMAS 2
adapun cerita yang kudengar dari salah satu saksi mata yang hidup dan mengenal dengan Bapak saya , dan serta dalam KM Tampomas 2 , saat kejadian tersebut Bapak berusaha untuk membantu 8 keponakan nya untuk naik ke Sekoci , saat itu mereka semua sudah berada di atas sekoci dan Saksi mata menyatakan Dia tidak dapat naik Ke sekoci di karenakan sudah Over kapasitas dan Saksi tidak mengunakan life Jacket sehingga Bapak melepaskan life jacket yang di gunakan serta meyerahkan ke Saksi tersebut sambil berkata cepat kamu loncat jangan bertahan di Deck [ ...dikarenakan kondisi Deck saat itu sudah panas membara]. akhirnya Saksi terjun ke air laut ...dan sempat melihat Sekoci turun secara perlahan , ...namun sayang tali sekoci putus satu sehingga sekoci tersebut berputar seperti gasing dan para penumpang di sekoci berjatuhan ke laut dan ada yang jatuh kembali ke deck kapal atau pun yang membentur lambung kapal.
itu lah saksi melihat untuk terakhir kali nya Bapak Ku........ atas kejadian tersebut Saksi harus kehilangan salah satu kaki nya dikarenakan terbakar
Semoga Allah Mengampuni dosa2 Bapaku serta menerima amal kebaikannya...amien
Sabtu, 08 Januari 2011
Jumat, 07 Januari 2011
Kicauan Burung Bikin Anak Tidak Takut Disuntik
Liverpool, Tidak mudah memberikan imunisasi pada anak, sebab umumnya anak-anak takut disuntik. Namun menurut penelitian, mendengarkan kicauan burung sebelum disuntik bisa mengatasi ketakutan tersebut.
Sebuah rumah sakit di Liverpool, Inggris telah membuktikannya dengan memutarkan suara kicauan burung di ruang tunggu. Suara tersebut ternyata membuat anak-anak lebih tenang dan tidak ketakutan ketika berhadapan dengan jarum suntik.
Menurut para peneliti yang terlibat dalam eksperimen tersebut, suara burung yang menenangkan itu telah mempengaruhi salah satu bagian otak yang pusat kendali emosi. Akibatnya anak-anak mudah melupakan kegelisahan dan rasa takutnya saat menunggu giliran disuntik.
Bahkan peneliti menduga suara itu juga mempengaruhi respons terhadap rasa sakit. Selain lebih sedikit merasakan sakit, anak-anak yang mendengarkan suara burung sebelum disuntik lebih cepat mengatasi rasa sakitnya sehingga tidak banyak menangis.
Penelitian yang didanai oleh The Foundation for Art and Creative Technology itu dipimpin seorang pakar pengobatan alami, David Attenborough. Ia dibantu oleh juru rekam suara, Crist Watson.
Suara-suara burung berkicau itu direkam di Springfield Park, lengkap dengan detail suara hujan dan hembusan angin. Rekaman itu awalnya hanya diperdengarkan di koridor rumah sakit, namun belakangan banyak pengunjung yang ingin memilikinya untuk diputar di rumah.
"Kami melihat manfaat nyata dengan menghadirkan suasana alami ke rumah sakit. Di bangsal anak, terapis bisa menggunakan rekaman semacam ini untuk mengalihkan kegelisahan dan membuat pasien lebih tenang," ungkap Artistic Programme Director FACT, Laura Siller seperti dikutip dari Telegraph, Rabu (25/8/2010). (up/ir)
Sumber: DetikHealth
Sebuah rumah sakit di Liverpool, Inggris telah membuktikannya dengan memutarkan suara kicauan burung di ruang tunggu. Suara tersebut ternyata membuat anak-anak lebih tenang dan tidak ketakutan ketika berhadapan dengan jarum suntik.
Menurut para peneliti yang terlibat dalam eksperimen tersebut, suara burung yang menenangkan itu telah mempengaruhi salah satu bagian otak yang pusat kendali emosi. Akibatnya anak-anak mudah melupakan kegelisahan dan rasa takutnya saat menunggu giliran disuntik.
Bahkan peneliti menduga suara itu juga mempengaruhi respons terhadap rasa sakit. Selain lebih sedikit merasakan sakit, anak-anak yang mendengarkan suara burung sebelum disuntik lebih cepat mengatasi rasa sakitnya sehingga tidak banyak menangis.
Penelitian yang didanai oleh The Foundation for Art and Creative Technology itu dipimpin seorang pakar pengobatan alami, David Attenborough. Ia dibantu oleh juru rekam suara, Crist Watson.
Suara-suara burung berkicau itu direkam di Springfield Park, lengkap dengan detail suara hujan dan hembusan angin. Rekaman itu awalnya hanya diperdengarkan di koridor rumah sakit, namun belakangan banyak pengunjung yang ingin memilikinya untuk diputar di rumah.
"Kami melihat manfaat nyata dengan menghadirkan suasana alami ke rumah sakit. Di bangsal anak, terapis bisa menggunakan rekaman semacam ini untuk mengalihkan kegelisahan dan membuat pasien lebih tenang," ungkap Artistic Programme Director FACT, Laura Siller seperti dikutip dari Telegraph, Rabu (25/8/2010). (up/ir)
Sumber: DetikHealth
Kamis, 06 Januari 2011
== Cucak Ijo prestasi aka [ Granat ] ==
Granat namanya .... ini bukan granat yang dipakai para prajurit kita tetapi nama salah satu koleksi jagoan saya dalam dunia Kicau Mania .
Granat adalah nama seekor burung Cucak Ijo atau Hijau atau bahasa orang pinternya Chloropsis sonnerati.
Granat saya beli sekitar 3 tahun lalu [2008] pada seorang teman Penghoby Burung juga di Banjarmasin [Prayitno] dengan harga yang lumayan [2 digit] , granat ini adalah burung prestasi di daerah kalimantan selatan sering menyabet Juara 1 setiap lomba dan pesaing dari cucak ijo Saya Kostrad <--- Profil Kostrad akan share di lain TS
Prestasi Granat selama dalam rawatan saya
Nominasi di event BNR Konlilamil Cup 2009
Juara 1 - Walikota cup Banjarmasin , 2009
Juara 1 - di ujung menteng January 2010
Juara 1 - di Ragunan Event PBI january 2010
Nominasi Event BNR-Marabunta 2010
Juara 2 - gong xi fatchoy Kemayoran 2010
Juara 1 Latberan Executif Kelapa gading 2010
Juara 5 - 6 Armed Cup - BSD 2010
[ Kalau latberan di Freeyork Bc sering masuk 1]
Tahun 2011
Juara 1 - 2 January 2011 , event Latber Executif Kelapa Gading
Nominasi , 8 January 2011 Event BNR , Pandawa Enterprise Di Lapangan Banteng
Granat adalah nama seekor burung Cucak Ijo atau Hijau atau bahasa orang pinternya Chloropsis sonnerati.
Granat saya beli sekitar 3 tahun lalu [2008] pada seorang teman Penghoby Burung juga di Banjarmasin [Prayitno] dengan harga yang lumayan [2 digit] , granat ini adalah burung prestasi di daerah kalimantan selatan sering menyabet Juara 1 setiap lomba dan pesaing dari cucak ijo Saya Kostrad <--- Profil Kostrad akan share di lain TS
Prestasi Granat selama dalam rawatan saya
Nominasi di event BNR Konlilamil Cup 2009
Juara 1 - Walikota cup Banjarmasin , 2009
Juara 1 - di ujung menteng January 2010
Juara 1 - di Ragunan Event PBI january 2010
Nominasi Event BNR-Marabunta 2010
Juara 2 - gong xi fatchoy Kemayoran 2010
Juara 1 Latberan Executif Kelapa gading 2010
Juara 5 - 6 Armed Cup - BSD 2010
[ Kalau latberan di Freeyork Bc sering masuk 1]
Tahun 2011
Juara 1 - 2 January 2011 , event Latber Executif Kelapa Gading
Nominasi , 8 January 2011 Event BNR , Pandawa Enterprise Di Lapangan Banteng
Langganan:
Postingan (Atom)